Em virtude do coronavirus, temos que permanecer em quarentena, isto é: ficar em casa. Mas é o que fazer na quarentena? Segue uma lista de como sobrevivi ao confinamento.
*1*. Orar, buscar comunhão com Deus. Alimentar o espírito.
*2*. Desfrutar da companhia dos familiares. Conversar, brincar, ser feliz nas coisas simples.
*3*. Momento para descansar, por o sono em dia. Desligar os despertadores.
*4*. Se alimentar bem e se hidratar, pois isso já seria mais que suficiente para melhorar a imunidade.
*5* Ler um pouco mais. Especialmente a bíblia.
*6* Assistir filmes, documentários. Se alimentar culturalmente.
*7* Exercitar o corpo. Fazer atividades físicas. Suar um pouco faz bem.
*8* Exercite a mente. Jogos são úteis nesse sentido.
*9* Se relacionar virtualmente. O isolamento social é físico, mas podemos fazer uso da tecnologia para nos relacionar.
*10* Se arrepender. Pedir perdão, buscar a paz.
Assim espero que cada um dedique um pouco de sua reclusão para fazer algo parecido. Claro que quem já fazia isso deve manter. Forte abraço!
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